9.2
مدرباتك الشخصية أقرب إليك من خلال تطبيق Apollo!
مع Programme Apollon - برنامج تدريب اللياقة البدنية عبر الإنترنت للرجال في صالة الألعاب الرياضية - يحول جسمك إلى 70 يومًا فقط. تم تطوير برامج التدريب والتغذية من قبل Alex و PJ ، المدربين الرياضيين الأكثر اتباع في فرنسا.
تم اختبار هذا البرنامج على 30 رجلاً مع جميع أنواع الجسم ، مع نتائج استثنائية.
اعتمادًا على اللياقة البدنية ، سيتم تكييف التغذية والتدريب الخاص بك وسيضمن النتيجة المرجوة! يتطلب التمرين ما بين 45 و 60 دقيقة من التأثير من أربع إلى خمس مرات في الأسبوع لمدة 10 أسابيع.
في تطبيق Apollo ستجد كل ما تحتاجه للوصول إلى هدفك في 70 يومًا فقط:
* كل أسبوع خطط تدريب وتغذية جديدة
* خطط التدريب القابلة للتكيف يمكنك من خلالها إدخال وزنك بحيث تزداد قوتك كل أسبوع.
* التدريب الحقيقي والتفسيرات في مقاطع الفيديو التي تعلمك التقنية الصحيحة للتنفيذ الأمثل.
* يمكن حفظ جميع مقاطع الفيديو بسهولة على جهازك المحمول ، بحيث يمكنك عرضها في أي وقت بدون اتصال بالإنترنت.
* تطبيق الهاتف المحمول مفيد جدًا لك إذا كان لديك شك حول تنفيذ التمرين.
* مع الكرونومتر والعد التنازلي ، يمكنك التحكم في فترات الراحة بين المجموعات وبعدها.
* في ملفك الشخصي ، يمكنك تنزيل صورتك من قبل - بعد 10 أسابيع ، صورة حياتك.
اقتباسات من عملائنا:
"هذا البرنامج هو فرصة أعطيت لي في الوقت المناسب عندما كنت بحاجة إليه أكثر ، عندما أردت التغيير ، عندما كنت بحاجة إلى تحديات جديدة في حياتي.
علقت حتى لو كان الأمر صعبًا للغاية ، وأحيانًا فكرت في التكسير. لكن عندما أنظر إلى ما أنجزته في مثل هذا الوقت القصير ، تغلبت على "أنا" بالأمس وأنني اليوم مستعد للقيام بمضاعفة ما فعلته ، أخبر نفسي أن الأمر يستحق ذلك. الألم الذي شعر به خلال الجهود ليس في مواجهة رضا التقدم المحرز. شكرًا لك ، أظهر لي هذا البرنامج جوانب مني لم أكن أعرفه ، في الواقع ، هذا هو الوجه الذي أفضله اليوم. "
هل يمكن للطالب ، الطالب - 21 عامًا
"أعطاني Programme Apollon هيئة جديدة وغيرت حياتي. استئناف الثقة بالنفس والفخر.
... شكرا لك ببساطة "
Cédric Lengelé ، Technico - Commercial - 33 عامًا
September 16, 2025
September 16, 2025
September 16, 2025
September 16, 2025
September 15, 2025
September 15, 2025
September 15, 2025
September 15, 2025
September 15, 2025
September 15, 2025
September 14, 2025
September 14, 2025