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BodySpace是一个革命性的社会健身平台。由Bodybuilding.com构建。

我们改变生活！ BodySpace是一个革命性的社会健身平台。这是与世界上最大的在线健身社区相结合的最好的私人教练。这是一个完整的创新锻炼工具，尖端追踪器，新鲜内容和社交功能的系统，旨在帮助您成为最好的自我。最好的健身应用程序， BodySpace是梦想与做的桥梁。这是您正在进行的转型站。

选择适合您的培训计划：

•从博士学位的专业培训师和吉姆·斯托普帕尼（Jim Stoppani），克里斯·吉瑟（Kris Gethin），杰米·埃森（Jamie Eason），阿什利·康拉德（Ashley Conrad），李·拉布拉达（Lee Labrada）等BodySpace十个Bodyspace计划中进行选择。

•从我们成千上万的最高社区建筑计划中的一个中选择。

•根据您的目标，经验水平，性别，年龄，持续时间或每周锻炼数量，选择最适合您的程序。

•将培训计划应用于您的Bodycalendar，并获得提醒的每日待办事项清单。

还没有准备好进行完整的培训计划吗？没问题...首先简单地找到完美的锻炼：

•从BodySpace和我们的社区创建的数千种锻炼中进行选择。

•按目标，经验水平，性别，年龄，持续时间，有氧运动和肌肉定位锻炼。

探索BodySpace中成千上万的练习：

•根据运动类型，肌肉组和设备找到完美的运动。

•观看教学视频或逐步阅读。

•按我们的社区评分对练习进行分类。

健身追踪器：

•通过锻炼技巧，视频，以前的统计数据，休息时间等跟踪锻炼的所有细节。

•观察您的锻炼统计数据（举重和有氧运动时间）碰到了数百万磅和数百小时。

准备将补充剂添加到您的转型中了吗？

•直接从BodySpace购买Bodybuilding.com的大量顶级品牌。

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• BodySpace新闻提供您的朋友和追随者。

最后一次更新于2021年8月21日没有大型更新，但只想与所有人联系并提醒您保持健康。
- 此更新修复了应用程序中的警报通知项目时的一些崩溃。

现在去粉碎您的健身目标！

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