8
Eye Training
نظرًا لأن الناس يستخدمون الهاتف الذكي أكثر فأكثر ، فإن بصرهم يزداد أضعف. ومع ذلك ، لا يفعل الناس أي شيء من أجل عيونهم.
الحفاظ على هذه الطريقة ، قد يعرض الناس للخطر بصرهم أكثر.
لذا ، حاول تمرين عينيك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. سوف تشعر أن عينيك تصبح أكثر صحة فقط بعد بضعة أيام من التمرين.
※ حذر! ※
إن أمكن ، التمرين في مكان ثابت.
قد تتعب عينيك قريبًا إذا كنت تمرين في مترو الأنفاق أو السيارة.
ترجم من قبل ديفيد بارك.
October 8, 2025
October 8, 2025
October 8, 2025
October 8, 2025
October 7, 2025
October 7, 2025
October 7, 2025
October 7, 2025
October 6, 2025
October 6, 2025
October 6, 2025
October 6, 2025