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不需要机器或设备的锻炼计划 - 在您的房间里做！

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该应用仅使用身体的体重将特定的锻炼聚焦，在客厅，宿舍，办公室或酒店锻炼时帮助您变得健康 - 无需重量或设备。

您不需要属于健身房即可进入人生的最佳状态！您可以有一个六包，色调的肌肉，并在生活或宿舍中进行有氧运动，灵活性以及更多。该程序利用创造性的体重例程，有助于将您推向极限 - 同时雕刻身体并保持健康。

保持最佳状态而不离开家！

除了每周的锻炼外，还要尝试“合适的节拍”！ Beats是一种极具吸引力的运动体验，它结合了DJ和超级激励培训师的混合，以推动您进行锻炼。

•您的个人数字教练的音频指导

•每周为您设计的定制锻炼。

•对于每次锻炼，您都会为您提供高清教学视频，以预览和学习培训技术。

•在线流式锻炼或脱机锻炼。

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非常适合家庭！让孩子们从数百种运动，舞蹈和武术应用程序中进行选择，而父母则进入他们一生的最佳状态！

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最新版本8.0.2中的新功能

上次更新于2019年2月5日8.0.2
- 从音乐选择器中删除Spotify和Pandora选项
8.0.0-8.0.1
- 较低的质量资产来修复旧设备上的崩溃
- 新的入职经验
- 简化主屏幕体验。看看我们还提供什么其他内容。
- 修复了在Android Pie设备上访问内容的问题
- 次要错误修复

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最新版本8.0.2中的新功能