8.7
學習Nage-No-Kata。帶有視頻,技術描述和墊子圖。
Nage-No-kata是一個由15次投擲組成的柔道kata,以傳統形式執行,展示了不同的投擲原則。在大多數分級系統中,證明Nage-No-kata是獲得黑帶水平所必需的。
該應用程序在短視頻剪輯中演示了Nage-No-Kata的擲骰,描述了每個投擲的重要方面,並提供了圖表,這些圖表清楚地定義了Tori和Uke在墊子上的位置和運動。
該應用程序的免費版本僅限於前9次投擲,而高級版本包含所有15次投擲,完整的Kata和一些自衛應用程序的完整組。
January 15, 2026
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