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该应用将帮助您控制压力，焦虑或抑郁。

在Fertility ，通常会造成一对夫妻在一起经历过的最痛苦的生活危机之一。长期无法构想的孩子可以唤起重大的损失感觉。应对大量的医疗决策以及Fertility带来的不确定性，可能会给大多数夫妻带来极大的情感动荡。如果您发现自己感到焦虑，沮丧，失控或孤立，那么您并不孤单。

但是，如果您在长时间的时间内遇到以下任何症状，则与精神卫生专业人员合作可能会受益匪浅：

•失去对常规活动的兴趣

•抑郁症没有举起

•人际关系紧张（与伴侣，家人，朋友和/或同事）

•难以思考您的Fertility以外的任何事情

•高水平的焦虑。

•降低完成任务的能力

•集中度难度

•改变睡眠方式（难以入睡或入睡，清晨觉醒，对您来说比平时更多）

•改变食欲或体重（增加或减少）

•增加药物或酒精的使用

•关于死亡或自杀的想法

•社交隔离

•持续的悲观，内gui或毫无价值的感觉

•持续的痛苦或愤怒的感觉

此外，在Fertility治疗期间，当与精神卫生专业人员讨论各种选择以及对这些选择的感觉的探索时，有某些要点可以帮助您澄清您的思维和帮助做出决策。例如，如果您是：

•在越过的治疗中

•在替代治疗可能性之间做出决定

•探索其他家庭建筑选择

•考虑第三方援助（配子捐赠，代孕）

•沟通困难，或者您对要采取什么方向有不同的想法

催眠会议可以帮助！主要目标是帮助您学习如何应对与Fertility中有关的身体和情感变化。对于某些人来说，重点可能在于如何处理伴侣的回应。对于其他人来说，这可能涉及如何控制压力，焦虑或抑郁。

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