MadyFit APK用於Android下載-shkrm.com

從家庭或健身房中增加臀部和音調！

在MadyFit應用程序中，您可以找到最適合您的生活方式和可用設備的計劃和用餐計劃。

所有程序均基於科學證據，專門設計用於增加臀部和腿部。它們每個都包括上身例程。這些程序長8週，它們的延續將繼續出現，在此結構的結構

鍛煉以保持進步。

當前程序：

•臀部指南和臀部指南2.0

•家庭指南和家用指南2.0

•家庭指南更強

每個槓鈴和板塊程序（GG，GG 2.0，HGS）都包含一個內容豐富的部分，其中包含+8,000個字，您將在其中學習如何將鍛煉帶到一個新的水平並充分利用它們。從如何“達到失敗”以及何時失敗的基礎知識，到抬起繁重以確保脊柱安全時的呼吸。

食物是增加肌肉和減肥脂肪的關鍵，這就是為什麼在MadyFit您會發現半燃燒的雜食，素食和純素食計劃的原因；所有這些都是由我們團隊的營養學家製作的。 MadyFit還包括一個可以擴展進度的部分，而另一個可以在其中找到帶有可在適合您生活中有用的信息的博客文章。

如果您有任何疑問，可以通過訪問MadyFit的官方網站來閱讀最常見的問題。

最新版本6.2中有什麼新功能

上次更新於2025年4月9日更新，En estaVersiónTenemosnuevas funcionalIdades Donde los usuariospodránTenertener un Cada uno de cada uno de sus ejercicios e irviendia e ir viendia e el susia de su su progreso。 ESTASMEJORASESTARánDisponibles Para las nuevas rutinas。 AdemásSeconscolgóunavilyaciónparael cambio depositivo y mejoras en las instrucciones de cada ejercicio。

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