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认识您的私人教练!基于EWA Chodakowska的免费培训计划。
该培训申请基于波兰健身教练Ewa Chodakowska开发的免费练习计划。
它包括30分钟45分钟的锻炼程序,塑造了您的腹部,腿部,臀部 - 您拥有完美的身体所需的一切!每天做一次以保持健康。
她的免费培训计划可在Chodakowska的网站上找到:
http://www.ewachodakowska.pl/files/darmowy-program-treningowy.pdf(在波兰)
November 30, 2025
November 30, 2025
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November 29, 2025
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